ROYです。
今回はちょっと大きなお題となってしまいます。
それは、、、
「生きていくのに必要なこと」
僕が考える
「生きていくのに必要なこと」は
「健康(心と体)」
「時間」
「お金」
「人とのつながり」
です。
エラそうなことを書く気はありません！
今回の記事では、
僕の経験した考え方の中で、もし参考になる点があれば、
ぜひ、取り入れてみてください！！
そして、それがあなたの今後のプラスになれば最幸です！！！
生きていくのに、なぜこの４つが必要か？
じゃ、どうしてこの４つが大切だと思うようになったのか？、、、
正直、若いころなんか、こんなこと考えたこともありませんでした！
「目の前のことに全力投球！！！」
って感じでした。
今ももちろん、「目の前のことに全力投球！！！」 してますよ。
でもでも、、、
学生時代、社会人、結婚、30代、40代、、、って年齢を重ねていくと、
「やらなきゃいけないこと」
「考えなきゃいけないこと」
「決断しなきゃいけないこと」
など、だんだん増えてきますよね！
■学生時代のころって、ただただ夢中になって友達といっしょに遊ぶ。
→「夢中になるもの」をみつけて、「人とのつながり」を学んでいく。
■社会人になると、自分でお金を稼ぐようになる。
→「夢中になるもの」や「人とのつながり」だけでなくて、
「お金」を貯めることや、使うことを覚えていく。
■結婚したり、こどもが生まれると、家族と一緒に過ごしたくなる。
→「夢中になるもの」や「人とのつながり」や「お金」だけでなくて、
もっと「時間」がほしいと思うようになる。
■そして、30代、40代、、、と歳を重ねていくと、体力も徐々に落ちてくる。
→「夢中になるもの」や「人とのつながり」や「お金」や「時間」だけでなくて、
「健康」を気を付けるようになる。
そうなんです！
人生ふりかえって、まとめてみると、、、
生きていくうえで、
歳を重ねていくにしたがって、、、
心の健康(夢中になれるもの)
人とのつながり
お金
時間
体の健康
が必要なんだ！
ってことを、自らの経験の中で学んでいったわけです。
バランスが大切！
「人として生きていくのに必要なこと」は
1．「健康(心と体)」
2．「時間」
3．「お金」
4．「人とのつながり」
これを１枚の図にまとめてみました。
自分の中には、
1．「健康(心と体)」
2．「時間」
3．「お金」
があります。
自分の外には、
4．「人とのつながり」
が広がっています。
家族や友人、仲間、地域のコミュニティ、会社の同僚、取引先、お客様など、、、
そして、大切なことは、、、
1．「健康(心と体)」
2．「時間」
は「有限」です。
人間という生き物、生きる時間は、限りがあるものです。
3．「お金」
4．「人とのつながり」
は「無限」です。
やり方によって、どんどん増やすことができるものです。
この意識をもって、
「４つのバランスをうまくとっていく」こと。
人生という長い目で見たら、ホント重要ですよ！！！
この４つは、どれか１つでも欠けてしまうと、とたんに問題が起きてしまいます。
さらに理想を言えば、、、
自分の中の３つの中での優先順位は、
1．「健康(心と体)」 > 2．「時間」 > 3．「お金」
となります。
ではでは。この４つを、それぞれを見ていきましょう。
1. 「健康(心と体)」
「健康(心と体)」とは、
「心の健康」と「体の健康」の２つです。
・「心の健康」は、
時間も忘れて何かに夢中になることや、幸せ～！楽しぃ～！って感じることなどです。
・「体の健康」は、
突発的な事故や病気を治していくことや、歳とともに落ちていく体力や持病をカバーしていくことなどです。
「体の」健康
私ごとになってしまうのですが、、、
実は僕は、腰痛(ヘルニア)をず～っと持病でかかえています。
今は、定期的に通院しているものの、日常生活には支障はありません。
でも、数年前、ヘルニアを悪化させたときは、もうそりゃ大変でしたね！
痛みも激痛、もがき苦しみましたよ。ホント死ぬかと思いました。
家族もこんな自分を見てビックリ。その家族の驚いた顔は今でも忘れられません！
泣く泣く、、、救急車を呼んで、即入院。
そして、長くて苦しいリハビリ生活を、、、
結局、半年くらい入院していました。
その間は、もちろん僕は仕事もできず、
家族は、貯金を切り崩して生活していました。
とても心配をかけましたよ。
家族にも心配をかけて、
自分もこのまま、車イス生活になってしまうのでは、、、
と自暴自棄になったときもありました。
でも、その後は、食事、運動、生活習慣などを改めていって、
何とかリハビリを続けて、少しずつ良くなっていきました。
「病気になって あらためて知る、
健康のありがたみ！！！」
「体の健康」をくずすと、、、
入院、リハビリなどで６か月という「時間」もとられます。
貯金を切り崩して生活するという「お金」もなくなります。
家族や会社の人に迷惑をかけるという「人のつながり」も減らします。
そして、自暴自棄になるという「心の健康」までも失ってしまいます。
「体の健康」
食事、運動、生活習慣など、
ぜひ！日頃から心がけてくださいね！！！
「心の」健康
「健康」っていうと、、、
どうも「体の健康」だけを考えてしまいがちですよね。
腰が痛い、足を怪我した、風邪をひいた、持病のヘルニア、、、
「体の健康」は、症状が表にでてきて、わかりやすいですからね！
逆に、「心の健康」ってわかりずらいですよね！
幸せ～！、楽しぃ～！、つらい！、悔しい！、、、
「心の健康」は、心の中の気持ちだから、意識しないと健康かどうかってわかりづらいんです。
でも、わかりづらいからこそ、
「心の健康」も、とっても大切なものなんですよ！
「心が健康である」、、、言いかえると、
「自分らしく生きられている」
っていうことですかね！
自分の感情を我慢することなく表に出して、楽しい感情やワクワクする感情を持ち合わせていること。
人生の目的や意義をしっかり持っていること。
日々の生活で何かの問題点に当たったとしても、スムーズに解決に導けること。
周囲とも友好的な人間関係を築けていること。
などなど、、、
「心が健康」ならば何でもできる！
でも、「心の健康」は、
何らかのストレスを心が受けてしまった時、あっというまに崩れてしまいます。
僕がヘルニアで自暴自棄になったのも、ストレスがたまって「心の健康」を失ったからです。
そして、このストレスがたまりまくってしまうと、うつ病になってしまうこともありますよ。
人は「心の健康」なくしては、イキイキと望ましい生活を送ることは決してできません！
さらに「心の健康」を失うと、さっきの「体の健康」と同様、
「時間」「お金」「人のつながり」全ても失ってしまいます。
その意味では、、、
「健康(心と体)」が１番大切！！！
「時間」「お金」「人のつながり」よりも、
まずは「健康」を！！！
「心の健康」も、体の健康と同じで、「限りあるもの」です！
１度っきりの人生です！！
「心の健康」
ストレスをため込まず！イキイキと！！
自分らしく生きてくださいね！！！
2. 「時間」(「お金」と比べて)
「健康(心と体)」に続いて、、、
この章では「時間」を、
「お金」と比べながら、考えてみたいと思います。
Q．あなたは、「時間」と「お金」どっちが大切ですか？
なかなか、一つに答えを出すのは難しいですよね！
ヒントは、「時間は有限」です。
僕なら、こう答えます。
A．「時間とお金、どっちも大切だけれど、
お金が許すなら、お金よりも時間をとります。」
お金が許すなら、
「時間」>「お金」です。
条件付きの答えでスミマセン、、、
その理由は、、、
「お金」はあとで稼げばいい。
でも、「時間」はあとで戻ってこないから。
ポイントは「時間は有限」ということ！
「お金」は、やり方によってどんどん増やすことができます。
一方、「時間は」有限です。
１日は24時間、１年は365日、限りがあります。
それだけではありません。
人には寿命があります。いつかは必ず死にます。
生きている時間は限りがあります。
だから、僕は
限りある「時間」＝１回しかない人生を大切にしたい！
と思っています。
例えば、、、
僕には娘がいます。
子供が小さいのは今だけです。だから、
できるだけ一緒に過ごしてあげようと思っています。
後で一緒に遊んであげることはできませんからね！
もし、駅からの帰り道、30分かけて歩いて帰るのなら、
数百円でバスやタクシーを使って、10分で家に帰る。
そして、手に入れた20分で、娘とお風呂にでも入りますよ！！
お金を払っても、「物理的な時間」は増えません。
でも、お金を払えば、「無駄な時間」を減らすことはできます。
無駄な時間を減らせれば、「有意義な時間」にあてられますよ！
あの堀江貴文さんも言ってます。
「時間とお金の価値が、同等なわけがない。
時間の効率化は、寿命を有意義に使うことと同等の行為なのだ。」と。
限られた「時間」＝「自分の人生」です！
お金が許すのなら、
「お金」より <「時間」を優先させましょう！！
そして、限りある人生を豊かにしましょう！！！
3.「お金」(「自由な時間」も同時に増やす)
前章の「時間」では、
「お金」より「時間」が大切！
「お金」<「時間」！
という話をしました。
そうは言っていも、、、
「お金」も大切 ですよね！
「健康(心と体)」「時間」に続いて、、、
ここでは「お金」について考えてみたいと思います。
この世の中、「お金で買えないもの」はもちろんあります。
でも、、、
ほとんどのものが「お金で買える」ってことも事実です。
それなら、、、
「自由な時間」も増やして、
同時に「お金」も増やす方法
が理想的ですよね！！
そんな魔法のような方法は、本当にあるんでしょうか？
「あります！！！」
それは、以下３つの方法です。
■「健康寿命を延ばし」て、「お金を増やす時間」にあてる
■「ムダな時間を減らし」て、「お金を増やす時間」にあてる
■「時間あたりのお金を増やす金額」を上げる
「健康寿命を延ばし」て、「お金を増やす時間」にあてる
限られた「時間」を増やす唯一の方法は、「健康寿命」を延ばすという方法です。
「健康」の章でも書きましたが、、、
「健康であれば、何でもできる！」
限られた時間というパイ、そのものを増やすってことです。
食事、運動、生活習慣、リフレッシュするなど、
健康的な生活を送ることで健康寿命を延ばします。
健康寿命が長くなるほど、自由に使える、人生を楽しめる時間が多くなる。
そして、「自由に使える時間」の一部を「お金を増やす時間」にあてれば、
「自由な時間」も「お金」も増えますよね！！
「ムダな時間を減らし」て、「お金を増やす時間」にあてる
限られた時間というパイ、
その限られたパイの中で「お金を増やす時間」を増やすってことです。
そのためには、パイの中にある「ムダな時間」を減らす。
減らした「ムダな時間」を、「自由な時間」と「お金を増やす時間」にあてれば、
「自由な時間」も「お金」も増えますよね！！
じゃ、減らしていく「ムダな時間」ってどんなものがあるのでしょうか？
３つの「ムダな時間」
・「ダラダラしている時間」
・「別の行動に置き換えられる時間」
・「お金を出せば短縮できる時間」
・「ダラダラしている時間」
何となく見ているテレビ、ネットサーフィン、SNS、無駄な飲み会など、、、
これって、後で本当に後悔するんですよね！
、、、「えぇ、もうこんな時間！？」ってね。
・「別の行動に置き換えられる時間」
例えば、通勤時間など、、、
通勤で電車に乗っている移動時間を「本を読む時間」に置き換える。
さらに、家から駅までを早歩きをして「運動の時間」に置き換える。
早く駅に着くことでもできるので、「本を読む時間」をもっと増やすことができますよ！
一石二鳥ですね。
他には、トイレの時間、歯を磨く時間、お風呂の時間、など、、、
１日の生活時間の中で、探してみてください！
通勤時間以外にも、「別の行動に置き換えられる時間＝自由な時間」
っていろいろあるはずですから！
・「お金を出せば短縮できる時間」
これって意外と気づいていない人も多いと思うんですが、、、
とっても大切です！
「時間」の章でも書きましたが、
例えば、歩くところを、バス、タクシーを使うなど、、、
もし、駅からの帰り道、30分かけて歩いて帰るのなら、
数百円でバスやタクシーを使って、10分で家に帰る。
そして、手に入れた20分を「自由な時間」にあてられますよね！
さらに、タクシーだと、移動中の10分間もパソコンなどで作業することもできます。
つまり、、、
ちょっとお金を出してタクシーを使えば、
30分歩く時間を、
→10分の「お金を増やす時間」と
→20分の「自由な時間」
に替えることができちゃうんですね！
他には、代行サービスを使う、専門家に相談する、有料商材を買うなど、、、
これも、あなたの無意識に動いている時間の中で、探してみてください！
ほかにも、「お金を出せば短縮できる時間」
っていろいろあるはずですからね！！
お金がもったいないから自分で全てを行うというのでは、
現状の生活からは抜け出せません。
そこは迷わずに、自分の「自由な時間」を増やすことをお勧めします！
「ムダな時間」
・「ダラダラしている時間」
・「別の行動に置き換えられる時間」
・「お金を出せば短縮できる時間」
を減らすして、「自由な時間」と「お金を増やす時間」にあてれば、、、
「自由な時間」も「お金」も増やすことができますよ！！！
「時間あたりのお金を増やす金額」を上げる
限られた同じ「時間」内で、いかに多くの「お金」を稼ぐか
ってことです。
同じ時間であれば、１円でも多くお金が増えたほうがいいですよね！
これには、２つの方法があります。
・「労働でお金を増やすには、労力＝効率＝時給を上げる」
・「労働以外でお金を増やす」
・「労働でお金を増やすには、
労力＝効率＝時給を上げる」
お金を稼いでいる人の多くは「労働」で稼いでいます。
「労働」でお金を増やすというのは、
「時間と労力を対価にお金を増やす」
ということです。
「お金＝時給」という考えかたですね！
会社員やアルバイト、派遣社員がこれにあたります。
じゃ、同じ時間で「労働」でお金を増やすには、、、
労力を上げる＝効率を上げる＝時給を上げる
ことが必要になってきます。
この労力＝効率を上げるには、、、
例えば、、、
・段取りを決めてから仕事に取り掛かる
・ITを活用して効率化を図る
・仕事に必要な知識やスキルをみにつける
など、いろいろな方法があるでしょう。
でも、ここで、、、
「労働」に関して、
注意しなければならない点があります。
それは、、、
「労働」には、自分の労力を使う時間が必要です。
この労働の時間がとられると、他の収入を得るための時間がなくなる！
結果、一生「労働」し続けなければ、「お金」は増えない！！
たとえ、効率＝時給を上げても、大きな「お金」の増加は望めない！！！
ってことです。
たしかに、会社員などは、
毎月決まった収入が得られる。
基本的に指示に従って働けばよい。
会社(お店)などのコミュニティに属し、人間関係が作りやすい。
などのメリットもあります。
でも、
労働だけでは、
大きく「お金」を増やすことはできない！！！
という大きなデメリットがあるんです！
では、
一生労働だけでは生きたくない！
限られた「時間」内で、大きく「お金」を稼ぎたい！
のであれば、どうすればいいんでしょうか？
それは、次の方法です。
・「労働以外でお金を増やす」
お金を稼いでいる人の多くは「労働」で稼いでいます。
でも、お金を稼ぐ方法は、上記した「労働」だけではありません。
「労働以外にも、お金を稼ぐ方法はある！」
この答えを知っているか、知らないかで、お金の増やし方や考え方がかわります。
そして、「労働以外でお金を増やす」方法こそが、
やり方によって、「お金」を「無限」に増やすことできるんです！
「お金≠時給」という考えかたですね！
例えば、、、
・アフィリエイトなどの広告収入
・投資(株式、不動産、FX、仮想通貨など)
・配当収入
・不動産投資
・会社経営
などなど、いろいろな方法があります。
(銀行の預金利息なども、この例にあたるのですが、
この超～～～低金利では、ほぼ増えませんよね！)
これらは、さらにメリットがあります。
それは、、、
「お金≠時給」ですから、
たとえ1人であっても、
同時に複数のキャッシュポイント(＝収入源)を持てるんですよ！
「労働」は、時間が必要なので、
新たに労働系の副業として加えると、
さらに「時間」をかけなければなりません。
これでは、「お金」は多少増えても、「自由な時間」は減る一方です。
でも、上記したような 「労働以外でお金を増やす」方法なら、
副業としても加えやすいですよね！
やり方によって、「お金」は増えるし、「自由な時間」も増やせる。
労働以外のキャッシュポイントを複数持つのことが、
「時間あたりのお金を増やす金額」
をMAXまで上げげられる方法なんです！！！
「お金」のまとめ(「自由な時間」も同時に増やす)
長くなってしまったので、、、
「お金」について、いったんまとめておきます。
【「自由な時間」と同時に「お金」も増やす方法】
■「健康寿命を延ばし」て、「お金を増やす時間」にあてる。
【パイを増やす】
・食事、運動、生活習慣、リフレッシュするなど
■「ムダな時間を減らし」て、「お金を増やす時間」にあてる。
【パイの中で増やす】
・「ダラダラしている時間」 →なくす
・「別の行動に置き換えられる時間」 →別の有意義な行動にかえる
・「お金を出せば短縮できる時間」 →お金で時間を短縮する
■「時間あたりの、お金を増やす金額」を上げる。それには、、、
「労働以外でお金を増やす」方法で、
「複数のキャッシュポイント」を持って、
「お金」を「無限」に増やしていくことです！！！
4.「人とのつながり」
「健康(心と体)」「時間」「お金」に続いて、、、
最後に、「人とのつながり」について考えてみたいと思います。
「人とのつながり」を一言で述べます！
それは、、、
「人とのつながり」とは、、、
自分の中の「生きていくうえで必要なもの」
(「健康」「時間」「お金」)を、
加速させてくれる不可欠な存在！！！
です。
スミマセン。一言ではなかったですね、、、
具体的にはどういうことでしょうか？、、、
今まで、自分の中の「健康(心と体)」「時間」「お金」を、
具体的に増やす方法をいろいろ見てきました。
それだけを実践するだけでも、、、
「健康」になれるし、
「自由な時間」も増やせるし、
「お金」も増やせます。
でも、、、
所詮 １人だけでやれることって、
本当に限られてるんですよね！
ひと昔まえは、、、
何かを調べたい、学びたいと思ったら、
本、テレビ、ラジオなど、情報源は数えるほどでした。
「人とのつながり」も、リアルに対面したり、
電話で話すくらいしかなかったように思います。
ごく限られた狭い範囲でのつながりしかなかったですよね！
でも今は、、、
インターネットを使って、たいがいのことは調べることができます！
SNSなどを使って、「人とのつながり」もどんどん増やすことができます！
ZoomやSkypeなどで相手の顔や声を見聞きしながら情報交換することができます！
このように今は、
「情報」や「人とのつながり」は、
すぐに、無限に得られます。
ですから、、、
自分が知りたい情報に詳しい人と、すぐに、広くつながることができる。
そして、より専門的、具体的なアドバイスを深く受けることができる。
そうすることで、、、
自分ひとりだけでは時間や労力がかかったことが、先人の知恵を借りることで、
ひと昔まえとは比べものにならない、速いスピードで、成長できるんですね！
リアルとインターネットを活用して、
「人とのつながり」を広く、深くしていけば、
「お金」も「時間」も「健康」も
加速度的に増やしていけるんです！！
さらに、先の「お金」の章にも書きましたが、、、
「お金を出せば短縮できる時間」も使っていけば、
そのスピードはもっと速くなる。
結果、、、、、
あなたは、最短ルート、最高スピードで、
自分の成功をつかみ取ることができますよ！！！
そして、「人のつながり」でもう１つ大事な点、
それは、、、
自分が成功するのをスピードアップさせるだけでなく、、、
自分とつながる人の成功も、
スピードアップさせてください！！！
そのために、リアルであれネットであれ、
あなたのやるべきことは、、、
GIVE ！＆ GIVE！！ ＆ GIVE ！！！
ぜひ！つながる人が求める情報を、
出し惜しみせず、伝えてくださいね！
そうすれば、自分が伝えたこと以上のごほうびが、必ず返ってきますよ！
まさにWin-Winですね。
まとめ
最後に、この記事の大切な部分をまとめます。
人として生きていくのに必要なことは、
「健康(心と体)」>「時間」>「お金」
そして、「人とのつながり」。
「健康(心と体)」と「時間」 は有限、
「お金」と「人とのつながり」 は無限。
この４つのバランスをうまくとっていくこと。
1.「体が健康」であるためには、
食事、運動、生活習慣を日頃から心がけること。
1.「心が健康」であるためには、
ストレスをため込まず、イキイキと、自分らしくいきること。
2. 「時間」＝「自分の人生」そのもの
お金より < 時間を優先させて、限りある人生を豊かにすること。
3. 「お金」と同時に「自由な時間」も増やすには、
健康寿命を延ばし、無駄な時間を減らし、お金で自由な時間を買い、
労働以外でお金を増やす方法で、複数の収入源を持つこと。
4. 「人のつながり」は、自分の成功をスピードアップさせるもの。
そのために、つながる人の成功のために、自分も情報発信すること。
以上、もし参考になる点があれば、
ぜひ、取り入れてみてください！！
そして、それがあなたの今後のプラスになれば最幸です！！！
あなたが、もしアフィリエイトブログを本気で考えているなら、
僕も本気であなたのことを応援していきます！！！
わからない点、不安点などありましたら、遠慮なくご連絡ください。
ROYへのメールは
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